آیا بوی سیگار هم در بارداری خطرناک است؟

ممنوعیت های دوران بارداری :

در زمان بارداری مادر باید خیلی مراقب سلامت خود باشد.

زندگی شما و جنین تان به هم گره خورده و باید سبک زندگی تان را تغییر دهید تا آسیبی به شما و کودتان نرسد.

در نتیجه باید لیست ممنوعیت های دوران بارداری را جدی بگیرید :

از مواد اعتیاد آور دوری کنید!

این سبک از زندگی فقط آسیب های جدی برای خودتان و فرزندتان به همراه دارد. در نتیجه این ممنوعیت های دوران بارداری را جدی بگیرید.

از جمله موادی که نه تنها در بارداری که در حالت معمولی هم نباید مصرف کنید :

مصرف سیگار و دخانیات ممنوع !

سیگار و قلیان جز پرخطرترین ماده های مخدر برای مادر و جنین به حساب می آید.

حتی مادر باردار در تماس با دود سیگار یا قلیان باشد، بداند که جنینش در خطر است.

تماس با دود سیگار می تواند منجر به سقط ناخواسته، زایمان زودرس، کم وزنی نوزاد در موقع تولد یا حتی مرگ جنین شود.

مصرف الکل ممنوع!

الکل هم بسته به مقدار و دفعاتی که مصرف می کنید روی جنین تاثیر دارد.

سندرم جنین الکلی یا FAS بدترین حالتیست که باعث عقب ماندگی شدید و سایر ناهنجاری های شدید در جنین می شود.

سندرم جنین الکلی با نقص های مادرزادی مرتبط است و مهمترین عوارضش هم عقب ماندگی ذهنی ست که حتی می تواند ناهنجاری های دیگر هم به همراه داشته باشد. مثل ناهنجاری های صورت، اختلال در عملکرد سیستم عصبی و یا اختلال رشد در اندام های اصلی.

مصرف مواد مخدر ممنوع!

مصرف هر نوع ماده مخدری در بارداری می تواند جنین را در معرض خطر قرار دهد.

از جمله افزایش میزان کم وزنی در جنین و آسیب های وارده به سیستم عصبی مرکزی.

در ضمن تاثیر یا رشد ناقص در سیستم عصبی جنین، همچنین ناهنجاری های فیزیکی مثل شکاف لب، مشکلات قلب و عروق، نقص های چشمی و نقص های صورت و سیستم داخلی دیده شود.

مصرف چای، قهوه و نوشابه ممنوع !

چای، نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا همه دارای کافئین می باشند و مصرف زیاد آن ها برای جنین خطر به همراه دارد.

غیر از کافئین، قند زیاد نوشابه باعث ابتلای جنین به دیابت می شود. در هر صورت بهتر است از مصرف نوشیدنی هایی مثل نوشابه، یا نوشابه های انرژی زا در دوران بارداری پرهیز شود.

مصرف مکمل های ویتامین A ممنوع!

مصرف اندک مکمل های ویتامین آ، خطر نقص های مادرزادی یا سایر مشکلات را دارد.

بدترین زمان مصرف آن هم سه ماهه اول بارداریست.

مصرف منابع طبیعی یا غذاها مشکل ساز نیست، اما آن هایی که به صورت مصنوعی ساخته شده اند، فقط خطر به همراه دارند.