برای کمک به غلت زدن نوزاد چه باید کرد؟!
چه زمانی کودک شروع به غلت زدن می‌کند؟
حدود ۳ تا ۴ ماهگی متوجه می‌شوید کودک به آرامی از پشت به پهلو غلت می‌زند. کمی بعد از آن در حدود ۴ تا ۵ ماهگی قادر است از روی شکم به پشت غلت بزند.
شروع غلت زدن از شکم به سمت پشت بسیار رایج است اما چند هفته‌ای طول می‌کشد که کودک بتواند از پشت به روی شکم برگردد. قبل از اینکه کودک یک غلت کامل بزند، احتمالا خواهید دید با کمک بازوان سینه و سر و گردن خود را بالا می‌آورد و با تغییر کوچکی در تعادل خود می‌تواند از روی شکم به پشت برگردد.
ممکن است کودک غلت زدن را زود شروع کند، مثلا قبل از ۴ ماهگی، یا شاید ترجیح دهد قبل از اینکه از روی شکم به پشت برگردد، غلت زدن از پشت به روی شکم را فرا بگیرد!
در شاخص‌های رشد کودکان، دامنه‌ای از زمان غلت زدن و جهت آن ذکر شده است. اما اگر کودک شما ۶ تا ۷ ماه سن دارد و غلت نمی‌زند و هیچ علاقه‌ای به نشستن ندارد، با پزشک اطفال مشورت کنید.
تا چند ماهگی نوزاد باید حتما غلت زدن را یاد بگیرد؟
در شاخص‌های رشد کودکان، دامنه‌ای از زمان غلت زدن و جهت آن ذکر شده است. اما اگر کودک شما ۶ تا ۷ ماه سن دارد و غلت نمی‌زند و هیچ علاقه‌ای به نشستن ندارد، با پزشک اطفال مشورت کنید.
حالا چه کارهایی لازمه تا نوزاد غلت زدن را یاد بگیرد؟!
روی شکم قرار دادن نوزاد از همان روزهای اول که می تواند گردن خود را کنترل کند مناسب است. این زمان باید از ۱ تا ۲ دقیقه شروع شود و با افزایش قدرت کودک به ۱۰ تا ۱۵ دقیقه برسد. به طور معمول این کار باید روی زیرانداز یا پتو انجام شود و سطح زمین تمیز باشد. برای امنیت بیشتر کودک را روی سطح بلند قرار ندهید تا در صورت غلت زدن، لیز نخورد و نیفتد.
نگرانی های مرسوم به جهت غلت‌زدن نوزاد
شما باید نگران دو چیز باشید :
او در یک مکان مرتفع و بلندتر از سطح زمین غلت بزند یا در هنگام خواب به روی شکم بغلتد. بهترین راه برای محافظت از نوزاد در طول روز، دادن یک فضای امن به او برای غلت زدن است (یک پتوی ضخیم، تشک ورزشی یا فرش انتخاب‌های مناسبی هستند).
هر زمان نوزاد بر روی یک سطح مرتفع باشد باید تحت نظارت باشد.
در مورد خواب سعی کنید نگران نباشید :
بنا به گفته دکتر پتینر، لازم نیست هر ساعت کودک خود را چک کنید یا هر بار که کودک تکان می‌خورد دچار هراس شوید.
فقط مطمئن شوید که او را روی پشت خوابانده و محیط خواب او بی خطر است. این به معنای عدم وجود ضربه گیر گهواره، میخ تخت، بالش‌ها، عروسک‌های پر شده با الیاف، پتوهای نرم و لباس‌های گشاد در روی گهواره یا تخت خواب نوزاد است.
