سوالات رایج مادران درباره بی اشتهایی کودک!
علت بی اشتهایی کودک
آیا غذا نخوردن بچه طبیعی است؟
اگر کودک نوپا نسبت به هر چیزی که به او می دهید، بی میل است، لزوما به معنای بیماری او یا وجود مشکل در مهارت فرزندپروری شما نیست.
بلکه این نیز یک مرحله طبیعی از فرایند رشد محسوب می شود.
چرا هیچ وقت بچم اشتها نداره؟
علت بی اشتهایی کودک علاقه زیادش به دنیای اطراف، یکی دیگر از دلایل کم اشتهایی است.
مسلما در دنیای پر از دیدنی ها، کودکی که به تازگی آموخته راه برود و کشف کند، حوصله ندارد بنشیند و غذا بخورد.
چه موقع این بی اشتهایی کودک نگران کننده می باشد؟
- زمانی که کمتر از ۲۰ نوع غذا را می پذیرد.
- کاهش وزن دارد.
- کل گروه های غذایی مانند دانه ها، لبنیات، پروتئین ها را پس می زند و تمایلی به خوردن آنها ندارد.
- چندین روز مطلقا لب به غذا نمی زند.
- تنها به برندهای غذایی یا بسته بندی های خاص گرایش دارد.
- تمایل دارد وعده های غذایی مختلف را جدای از خانواده صرف کند.
- غذا عامل اضطراب او در محیط های اجتماعی است.
بچم غذا نمی خوره، چیکار کنم؟
به او استقلال بدهید.
شاید تقلای کودک برای اینکه هر کاری را خودش انجام دهد، برای والدین کلافه کننده باشد. اما ابزار مفیدیست که می تواند گره گشایی کند. دادن سطوح مناسبی از استقلال به کودک، حس تأثیرگذاری را در او ایجاد کرده و منجر به بهتر غذا خوردن می شود.
چه راههایی برای تشویق کودک به غذا خوردن هست؟
می توانید هر وعده غذایی را با فرزندان خود بخورید.
شاید خوردن صبحانه هر روز همزمان خوب باشد، چون قطعا شما در یک زمان با آن ها از خواب بیدار نمی شوید. ولی لازم است که پیش آن ها بنشینید.
آیا غذا دادن جلوی تلوزیون به بچه اشکالی دارد؟
مسائل مختلفی از جمله :
- سرو صدای تلویزیون،
- سروصدای بیرون از منزل،
- صدای بلند موسیقی و غیره
می تواند باعث پریشانی و بد غذایی کودکان شود. کودکان محیط خود را به گونه ای متفاوت از بزرگسالان پردازش می کنند. و هر مساله ساده ای می تواند توجه آنها را از غذا خوردن منحرف کند.
