آیا صدای سشوار واقعا برای خواب نوزاد خوبه؟

صدای سشوار برای خواب نوزاد

حتما شده از دوست و آشنا شنیده اید که صدای سشوار برای خواب نوزاد استفاده می کنند.

حتی برخی نوزادان هم با شنیدن صداهایی مثل سشوار، جاروبرقی، و غیره به خواب می روند. اما تاثیر صدای سشوار روی خواب نوزاد واقعا چیست؟

آیا واقعا نوزاد از شنیدن صدای سشوار و امثال این صداها لذت می برد؟

و اما از صدای سشوار و این صدای جادویی از نوزاد بدانید!

به صداهایی مثل صدای‌سشوار، نویز سفید یا صدای سفید می گویند.

نویز سفید گفته می شود برای خوابیدن نوزاد خیلی موثر است. این صدا می تواند به وسیله دستگاه ها یا حتی نرم‌افزارهایی هم تولید شود. اما آنچه که به خوبی درک نشود، خطرات احتمالی استفاده از این نویزسفید درمحیط خواب نوزاد است. طبق تحقیقات انجام شده چند سال گذشته نشان داده شد که نحوه استفاده از این دستگاه ها برای شنوایی نوزاد مشکل ایجاد می کند.

یک سوال : نویز سفید می دانید دقیقا چیست؟

نویزسفید صداییست که همه فرکانس‌های صدا را در مقادیر مساوی تقسیم می‌کند.

مثل صدای تلویزیون و رادیو. صدایی که اکثر بزرگسالان می خواهند در اسرع وقت ای شرشون خلاص شوند. اما برای نوزادان حس متضادی دارد. یک سروصدا با ریتم ثابت که در رحم هم تجربه شده. درواقع این نویزهای سفید شباهت به صدای رحم دارند و نوزاد با شنیدن آن ها آرام می شود.

حالا در حالت امن تر، چطور از صدای سشوار استفاده کنیم؟

برای خواب نوزاد از این صدا و محوکردن صداهای دیگر در خانه می‌توان استفاده کرد.

آیا دستگاه هایی برای تولید نویز سفید هست؟ آیا ایمن هستند؟

این دستگاه ها تازمانی که به شکل صحیحی استفاده شوند، برای نوزاد بی خطرند.

طبق مطالعه ای روی ۱۴دستگاه تولیدنویزسفید ۳نوع از آنها بیش از ۸۵ دسیبل صدا تولید کردند. به فاصله ۳۰سانتی متری در تخت نوزاد. حدمجاز آن ۸۵ دسیبل معادل صدای یک سشوار یا مخلوط کن است. گوش دادن به این صداها به مدت طولانی آسیب زاست. خصوصا برای گوش های نوزاد. درنتیجه حداستاندارد آن ۵۰دسیبل است.

نکاتی برای ایمن کردن شرایط :

• اول اینکه میزان دسیبل را اندازه گیری کنید. برای اینکه از سطح ایمن فراتر نرود.
• دوم دستگاه را از تخت نوزاد دور کنید. حداقل در فاصله ۲متری.
• سوم دستگاه را طولانی مدت روشن نگذارید.

و قانونی برای میزان روشن بودن آن ایجاد کنید. سپس بعد از مدتی خاموش کنید.