از چندماهگی خوبه به نوزاد مرغ بدهیم؟
مرغ دادن به نوزاد رو از چه ماهی شروع کنیم؟
مرغ به عنوان یک بخش جداناپذیر از آشپزی خانم هاست.
خصوصا که میتوان با آن پلو، سوپ، خوراک و غیره درست کرد. ولی سوال پیش می‌آید که :
مرغ برای نوزاد فوایدی دارد؟ میتوان به نوزاد از هفت ماهگی پای مرغ داد؟
چه زمانی کودکان زیردوسال می توانند مرغ بخورند؟
کودکان در سن ۶ماهگی همزمان با شروع غذاهای‌جامد می‌توانند مرغ بخورند. درواقع بعداز آشناکردن نوزاد با فرنی و حریره بادام می توانید برنج و یک تکه‌مرغ هم به او بدهید. درواقع با آن یک سوپ ساده درست کنید.
آب پای مرغ چطور؟ خوب است به نوزاد بدهیم؟
علاوه بر اینکه میشه مرغ به نوزاد داد، میتوان پای‌مرغ هم به نوزاد داد. به شرطی که پوست واستخوان آن برداشته شود!
شکل پای مرغ طوریست که کودک می تواند آن را براحتی بدست بگیرد. با مکیدن گوشت می تواند مواد مغذی از گوشت به بدنش جذب شود. برای دادن پای مرغ به نوزاد ۶ماهه باید آن را حسابی بشویید. آب اضافی آن را از صافی رد کرده و در سوپ یا کته نوزاد بریزید.
دادن مرغ به نوزاد خطرناک نیست؟
بله. البته سلامتی‌مرغ به منبع آن بستگی دارد.
مرغ حاوی سلنیوم، ویتامین‌های گروه‌ب، مقادیر زیاد ویتامین‌ب۳ و ب۶ می‌باشد. مرغ همچنین سرشار از پروتئین و اسیدآمینه می‌باشد. همه این‌ها در ساخت ماهیچه‌های قلب و اسکلت‌بدن بسیار کمک می‌کنند. اما برچسب های زیادی که شامل مرغ خانگی، محلی، ارگانیک، مرغ گیاهخوار، غیرقفسی، مرتعی و غیره اگر درج شده بود، نشان از کیفیت مرغ دارد که می توانید استفاده کنید.
آیا خوب است به نوزاد مرغ ارگانیک بدهیم؟
مرغ دادن به نوزاد ان هم از نوع ارگانیک، یا مرتعی خیلی بهتر است.
مرغها همه چیزخوارند و ازادنه در مرتع بچرند، میوه، علف، حشرات، مغز، دانه، سبزیجات و غیره می‌خورند.
مطالعات هم نشان داده که این مرغها نسبت به مرغ های پرورشی، حاوی چربی و آسیب اکسیداتیو کمتری هستند. دارای مواد مغذی از جمله ویتامین آ، آنتی اکسیدن، ویتامین E، اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین بیشتری می باشند.
دادن مرغ به نوزاد حساسیت زا نیست؟
خیر.
مرغ یک غذای حساسیت‌زا محسوب نمی‌شود. به لحاظ تئوری،هرکسی می‌تواند به هرغذایی حساسیت داشته‌باشد. اما حساسیت به گوشت و مرغ خیلی کم اتفاق می‌افتد. درهرحال بهتر است غذاهای جدیدی که به کودک برای اولین بار می هید، از کم شروع کنید. مراقب علائم‌حساسیت هم باشید.
از چند ماهگی می توانیم دادن مرغ برای کودک را اغاز کنیم؟
بین ۶ تا ۹ماهگی :
ساق مرغ کامل بدون پوست، یا غضروف و غیره برای کودک عالیست. چون خودش می تواند دست بگیرد و بخورد.
۹ تا ۱۲ماهگی :
مرغ را ریش ریش کنید. یا قطعات نازکتر کنید به نوزاد به بدهید.
۱۲ تا ۲۴ماهگی :
اگر مهارت خوردن کودک افزایش یافته، تکه‌های مرغ را به اندازه لقمه دراختیارش قرار دهید. به شکل انگشتی یا با چنگال خودش بخورد.
