به نوزاد فلفل دلمه ای بدیم اشکالی نداره؟

فلفل دلمه ای به نوزاد بدید چه اتفاقی می افتد؟ آیا اصلا ایمن هست دادنش؟

فواید دادنش یا ندادنش در چیست؟

فلفل دلمه ای یکی از بهترین چاشنی های غذا به حساب می آید. حالا در غذا یا در سالاد، یا سوپ و خورشت!

هم غذا رو خوشمزه تر می کند و هم عطر دلپذیری به آن می دهد.

حالا می توان به نوزاد فلفل دلمه ای داد؟

از چندماهگی بدیم خوبه؟

آیا آلرژی زاست؟ خطری برای نوزاد نداره؟

دادن فلفل دلمه ای به نوزاد از چندماهگی خوبه؟

حوالی پایان هشت ماهگی می توان گفت فلفل‌دلمه‌ای رو میشه به نوزاد معرفی کرد. این سبزیجات خام ممکنه در نوزادان زیر ۸ماه یا نوپا خطرخفگی به دنبال دارد. پس موقع ریختنشون در سوپ نوزاد محتاط باشید. فلفل‌دلمه‌ای دارای کپسایسین، یک ترکیب‌شیمیایی‌ست. همین باعث می شود که فلفل های چیلی روی زبان حس داغی و تندی بدهند. اما نوع شیرین آن و گاها تلخش هم هست. درواقع طعم آن بیشتر به رنگ آن بستگی دارد. اما خب معمولترین آن ها استفاده می کنیم : فلفل‌دلمه‌ای سبز، نارنجی، زرد و قرمزند. بیشتر هم طعم میوه‌ای دارند.

آیا دادن فلفل‌دلمه‌ای به نوزاد مفیده؟ مشکلی برای سلامت نوزاد نداره؟

فلفل‌دلمه‌ای مملو از ویتامین های Aو C می باشد.

دوماده مغذی اساسی برای رشد بینایی و پوستی وسیستم‌ایمنی نوزاد. حالا جالبتر فلفل‌ها در هر وعده ویتامین‌سی بیشتری نسبت به‌پرتقال به بدن می‌دهند. درضمن ویتامین B6 هم در این فلفل یافت می‌شود. هم انرژی به کودک می‌دهد هم تنظیم‌کننده خلق وخوست. حتی چرخه‌خواب و سایر عملکردهای بدن نوزاد رو متعادل می‌کند. فلفل‌دلمه‌ای های زرد و قرمز مقادیر بیشتری ویتامین سی دارند. توصیه میشه آنها را کنار غذاهای غنی از آهن مثل لوبیا و عدس سرو کنید. چون ویتامین سی داخل آن به بدن کمک می‌کند آهن حبوبات بهتر جذب شود.

دادن فلفل‌دلمه‌ای به نوزاد خطرناک نیست؟

بله. سبزیجات خام خطر خفگی دارند. برای کاهش خطر آنها را بپزید تا نرم شوند. اگرم خام می‌خواهید مصرف کنید که نازک برش بزنید. باز هم مراقب باشید.

دادن فلفل‌دلمه‌ای به نوزاد حساسیت زاست؟

خیر.

بروز آلرژی واقعی فلفل‌دلمه‌ای اتفاق غیرمعمولیست. اما چون جز خانواده گیاهان گل‌بادمجان است حساسیت‌زاست. مثلا :

گوجه فرنگی، گوجی بری، فلفل، سیب زمینی سفید و ادویه های تهیه شده از این فلفل ها!

حساسیت به آلکالوئیدهای گیاهان نسبتا شایع است. فلفل‌دلمه‌ای رو در آغاز غذا دادن نوزاد اضافه کنید.

درصورت عدم بروز واکنشهای آلرژیک مقدار آن را در وعده‌های بعدی زیاد کنید.