طرز خوابیدن نوزاد
طرز خوابیدن نوزاد : نوزاد کوچکی که وارد خانواده می شود گویا دستورالعمل های خاص خود را به همراه خودش می آورد. اما هنوز با گذشت این همه سال پرسش های بحث برانگیز و جنجالی بسیاری در زمینه نگهداری و مراقبت از نوزاد وجود دارد. خواباندن به پشت و یا بر روی شکم نوزاد نیز یکی از همین پرسش هاست. امروزه همه کارشناسان بر این باورند که باید نوزاد را به پشت خواباند، مگر اینکه پزشک طور دیگری تجویز کرده باشد.
به پشت خواباندن نوزادان آمار “سندرم مرگ های ناگهانی شیرخواران” را تا حدود ۵۰ درصد کاهش داده است. همچنین تحقیقات و بررسی ها نشان می دهند که به پشت خواباندن نوزاد در شرایط عادی، هیچ اثر زیان آوری برای سلامتی وی ندارد.
بنا بر تحقیقات انجام شده، به پهلو خواباندن نوزاد مانند به پشت خواباندن او قابل اطمینان نیست. به همین خاطر بهتر است از همان ابتدای تولد نوزاد را به پشت خوابیدن عادت دهید.
اگر همیشه یک طرف بخوابد، بعد از مدتی عضلات او به همان حالت عادت کرده و حالت شل یا سفت پیدا می‌کنند. فشار روی یک نقطه سر کمی استخوان را صاف‌تر می‌کند. خواباندن نوزاد به جهات مختلف خوب است اما اگر والدین فکر کنند خواباندن به یک جهت سبب برطرف شدن شکل نامناسب سر می‌شود و می‌توانند به سر بچه شکل دهند، این‌طور نیست و باید بدانند که این یک عقیده غلط است
هر روز به کودکتان دوغ بدهید
کودکانی که روز خود را با نوشیدن دوغ آغاز می‌کنند با احتمال ۲۰ درصد، کم‌تر به عفونت‌های گوناگون مانند عفونت‌های گوش یا سینوس دچار می‌شوند. نوشیدنی‌هایی مانند دوغ که در طی چند سال گذشته علاقه‌مندان زیادی پیدا کرده، می‌توانند میزان ابتلا به بیماری‌های عفونی مختلف مانند آنفولانزا و اسهال را کاهش دهند. این بیماری‌ها به شدت در میان کودکان شایع هستند و ممکن است بعضی از آنها را چند بار در سال دچار خود کنند.
نوزادان حتی در خواب هم می‌آموزند
نوزادان از روزهای اول و دوم زندگی فرایند یادگیری را آغاز می‌کنند و مغز آنها یک کار مداوم خستگی ناپذیر را نشان می‌دهد. به طوری که مغز آنها حتی در مدت خواب نوزاد نیز به پردازش اطلاعات ادامه می‌دهند. محققان واکنش‌های ۲۶ نوزاد تازه متولد شده (۱۳ تا ۷۳ ساعت اول زندگی) را در مدت خواب بررسی کردند و وجود یک فعالیت مغزی چشمگیر را حتی در این لحظات مشاهده کردند.
دانشمندان هنگام خواب نوزادان موسیقی پخش کردند و سپس به روی پلک‌های بسته آنها به مهربانی دست کشیدند. پس از ۲۰ دقیقه زمانی که محققان مجددا همان ملودی را برای نوزادان پخش کردند ۲۴ نوزاد فوراً چشمان خود را بر پایه نت‌های موسیقی روی هم فشار دادند. همچنین این نوزادان در زمان گوش دادن به لالایی هم به طور خودکار واکنش‌های مشابهی را نشان دادند. توانایی یادگیری نوزادان تنها در زمان بیداری نیست و بنابراین در اولین روزهای زندگی، واکنش مغز به عملکردهای مختلف بسیار بالا است.
رابطه سیگار و افسردگی نوزاد
سیگار کشیدن مادران باردار خطر ابتلای فرزندان آنها به مشکلات روانی در دوران کودکی و نوجوانی را افزایش می‌دهد. کودکانی که قبل از تولد در معرض استنشاق نیکوتین بوده‌اند، امکان ابتلا آنها به مشکلات روانی تا ۳۲ درصد افزایش می‌یابد که این رقم در خصوص مادرانی که روزانه یک بسته کامل سیگار مصرف می‌کنند تا ۴۴ درصد نیز مصداق پیدا می‌کند. امکان ابتلا نوزادان مادران سیگاری به بیش فعالی و افسردگی بیشتر از دیگر اختلالات روانی است.
راه درمان «اسهال تابستانی» کودک
چاقله بادام و گوجه سبز به عنوان نوبرانه‌های تابستان است و علاقه کودکان به مصرف این خوردنی‌ها باعث شده که ابتلای آنها به اسهال که معمولا در فصل تابستان شیوع پیدا می‌کند، از بهار آغاز شده بود. خوردن میوه‌های تابستانی منجر به دل درد، اسهال و استفراغ در کودکان می‌شود.
حضور کودکان در بوستان‌ها و استفاده از آب‌های غیر آشامیدنی به عنوان یکی دیگر از دلایل ابتلا به اسهال در تابستان است و استفاده از استخرهایی که آب بهداشتی ندارند باعث شده فصل تابستان بیشتر شاهد موارد ابتلا به اسهال در کودکان باشیم. خوددرمانی مادران متناسب با آموخته‌های پزشکان برای مداوی اسهال کودکان مفید است. محلول «اوآراس» به عنوان تنها داروی مفید درمان اسهال در کودکان بوده و البته شیوع اسهال در کودکان ایرانی کاهش یافته اما ابتلا به یبوست در حال افزایش است.
شکر، درد تزریق را برای کودک کم می‌کند
مصرف شکر می‌تواند درد ناشی از تزریق را کاهش دهد. کودکانی که قبل از تزریق مقدار بسیار کمی شکر دریافت کرده‌اند با احتمال کم‌تری گریه می‌کنند. این ماده شیرین می‌تواند قبل از تزریق و واکسیانسیون به کودکان داده شود و با این کار می‌توان درد ناشی از تزریق را در نوزادان نیز کاهش داد. در صورتی که کودکان قبل از تزریق مقدار بسیار کمی شکر بخورند احتمال گریه کردن آنها بر اثر درد تا ۵۰ درصد کاهش پیدا می‌کند. دادن نصف قاشق چای‌خوری شکر به کودکان برای کاهش درد ناشی از تزریق کافی است.
گلودرد کودک را جدی بگیرید
گلودرد پیشرونده کودکان، در صورتی که با انسداد راه هوایی و تب همراه باشد، امکان دارد به علت نوعی باکتری به نام هموفیلوس یا همان آنفلوانزای نوع B باشد که بسیار خطرناک است و پزشکان باید فرق آن را با خروسک، با دقت تشخیص بدهند. این باکتری یک عفونت ناگهانی و تهدیدکننده زندگی درکودکان است که در گلو روی می‌دهد. شایع‌ترین سن ابتلا به این بیماری که امکان دارد به مرگ هم بیانجامد یک سال و نیم تا ۷ سالگی است که با گلودرد پیشرونده سریع آغاز می‌شود. پس والدین باید گلودرد پیشرونده کودک خود را جدی بگیرند.
وقتی نوزاد سکسکه می‌کند نگران نشوید!
سکسکه نوزادان بیشتر از اینکه خودشان را ناراحت کند٬ پدر و مادر را نگران می‌کند. طبیعی است که هر مشکلی برای نوزاد پیش می‌آید مضطرب شوید. با این وجود سکسکه در نوزادان طبیعی است چون بدن آنها هنوز کامل نشده است. نگران نباشید و این روش‌های ساده را امتحان کنید تا سکسکه را دور کنید. وقتی نوزاد سکسکه می‌کند نگران نشوید. تا زمانی که سکسکه بند بیاید نوزاد را آرام کنید. مطمئن شوید که نوزاد شما بعد از هر بار شیر خوردن آروغ می‌زند. آروغ زدن احتمال ابتلا به سکسکه را کاهش می‌دهد. درمان سکسکه در نوزادان مانند بزرگسالان نیست. در سنین بالاتر لازم است کمی حواس آنها را پرت کنید تا سکسکه نکنند. گاهی ۲۰ – ۱۵ دقیقه شیر دادن یکسره به نوزاد می‌تواند سکسکه ایجاد کند.
