چه کار کنیم فرزندمان زیبا شود؟
زیبا شدن جنین در بارداری
چه راه هایی برای زیبا شدن جنین می باشد؟
از جمله مواردی که مادران در بارداری به آن فکر می کنند، زیبا شدن جنین می باشد.
دوست دارند یک نوزاد زیبا به دنیا بیاورند. آیا واقعا راهی برای زیبا شدن جنین در بارداری هست؟
و البته عادات غذاییست که می تواند به مورد کمک کند :
اسید فولیک برای زیبایی پوست و موی جنین
وجود اسید فولیک کافی در بدن مادر باردار برای تشکیل سلولهای مغز کودک درون رحم او بسیار مهم است.
طبق تحقیقاتی که صورت گرفته، مصرف مکملها یا مواد غذایی حاوی اسید فولیک، در چهار هفته قبل از آغاز دوران بارداری و هشت هفته بعد از شروع این دوران، احتمال مبتلا شدن نوزاد به بیماری اوتیسم تا ۴۰٪ کاهش می دهد.
همچنین، مصرف منظم این مکمل غذایی، تاثیر چشمگیری بر پوست و موهای جنین داخل رحم مادر باردار خواهد داشت.
شما حتی می توانید اسید فولیک را با مصرف غذاهایی مانند اسفناج، مرکبات، عدس، ماکارونی و غلات صبحانه دریافت کنید.
کاسنی بخورید تا خون شما زیادتر گردد فرزند زیبایی از شما بوجود آید.
خوردن گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود.
حتی مادر هم گلابی بخورد که فرزندی زیبا به دنیا خواهد آورد. همچنین در اخلاق نوزاد بسیار تاثیر دارد.
شنبلیله بخورید!
اگر میخواهید فرزندتان خرمن گیسو باشد در بارداری شنبلیله بخصوص خام مصرف شود.
ویتامین ث
خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکنند.
بادام برای زیبایی نوزاد داخل رحم
زنان باید برای داشتن نوزادی که دارای عضلات قوی باشد، در طول دوران حاملگی خود بادام خشک مصرف کنند.
جالب است بدانید که مصرف منظم بادام توسط مادران باردار، به روشن شدن پوست جنین بسیار کمک می کند.
می توانید آن را پودر کرده و درون شیر بریزید و سپس بنوشید .
شیر نارگیل زیبایی بخش پوست نوزاد داخل رحم
یادتان باشد که مصرف منظم شیر درون میوه نارگیل میتواند تولد یک کودک سالم، زیبا و قوی را برای والدین او به ارمغان بیاورد.
میوه به
به هم جز میوه های مهمی می باشد که به خوردن آن در بارداری بسیار توصیه شده.
این میوه به زیبا شدن جنین، باهوش بودن و خوشبو شدن جنین بسیار کمک می کند.
همچنین برای تقویت قلب بسیار خوب است و نیز از سقط جنین جلوگیری می کند.
سیب بخورید
سیب را فراموش نکنید که این میوه هم روی زیبایی جنین، به شرطی که روزی ۳ عدد بخورید، تاثیر دارد.
مخصوصا خوردن سیب قرمز در ماه هشتم بارداری توصیه شده است.
در ماه هشتم بارداری ، مادران باردار می توانند سوره یوسف را بر یک عدد میوه سیب سرخ خوانده و آن را میل نمایند.
سیب علاوه بر تاثیر در زیبا شدن جنین دارای خواص مختلفی هم در دوران بارداری می باشد.
انار فراموش نشود!
انار هم جز میوه هاییست که روی زیبایی جنین بسیار تاثیر دارد.
