علت تندبودن جریان شیر
تندبودن جریان شیرمادر خوب است؟

تندبودن جریان شیر مادر یا کند بودن جریان شیر مادر

شیردهی شاید در واژه راحت باشید. اما زمانی که وارد این مرحله می شوید، خواهید دید که چه چالش هایی برایتان پیش می اید. یکی از این مشکلات هم تندبودن جریان شیر مادر یا کند بودن جریان شیراوست.

از این رو بسیاری به دنبال راه حلی برای حل این مساله می باشند.

درصورتی که علت گریه نوزاد را در حین شیردهی تشخیص دهید، نیمی از راه را رفته اید. به عبارتی تمام چیزی که باید بدانید ، مثلا نوزاد به اندازه کافی شیر خورده یا خیر! و نیز گریه های مداوم او که شاید بخاطر وقفه های متوالی در حین شیرخوردن باشد. شاید کمی مشکل باشد، اما همین کند و تندشدن جریان شیر مادر باعث بی قراری نوزاد می شود.

نشانه های کند و تند بودن جریان شیر مادر!؟

باید دقیق زمان گریه نوزاد را تشخیص دهید.

گریه و بهانه گیری نوزاد در اول صبح نشان دهنده جریان سریع شیر مادر است. گاهی سینه مادر در طول شب شیر زیاد تولید می کند و بیش از حد پر می شود. درچنین شرایطی نوزاد نمی تواند این میزان سرعت شیر را تحمل کند.

حالا برعکس گریه و بهانه گیری نوزاد در عصر نشان دهنده کندبودن جریان شیر مادر است. جریان کند و اهسته شیرمادر علی رغم مکیدن موثر نوزاد، باعث عدم دریافت شیر کافی از طرف نوزاد می شود. درنتیجه باعث بی صبری، بهانه گیری و گریه نوزاد می شود.

راهکارهایی برای تندبودن جریان شیر مادر

دوشیدن سینه ها پیش از شیردهی :

با این کار مقداری جریان شیر مادر کند می شود.

به پشت خوابیدن مادر در حین شیردهی :

خوابیدن به پشت مادر و دراز کشیدن نوزاد موقع شیردهی، به کندشدن جریان شیر بسیار کمک می کند.

باید ابتدا نوزاد را روی سینه خود بگذارید سپس به آرامی دراز بکشید.

علت تندبودن جریان شیر

آروغ گیری مرتب نوزاد :

جریان سریع شیر مادر باعث بلعیدن هوا هم در حین مکیدن می شود.

درنتیجه گاز و نفخ معده باعث گریه و بی قراری شدید نوزاد می شود. پس در حین شیردهی سعی کنید به طور مرتب آروغ او را بگیرید.

تغذیه نوزاد با یک سینه در هر وعده :

هربار باید سینه های خود را تعویض کنید. در هروعده با یک سینه نوزاد را شیردهی کید. اینجوری جریان شیر کندتر شده و گریه و بی قراری نوزاد کاهش می یابد.

استراحت در حین شیردهی :

درصورت زیاد بودن جریان شیر و عدم توانایی نوزاد در هماهنگی با شیر، باعث می شود نوزاد چندثانیه ای از سینه جدا شود. اجازه دهید مقدار اضافه شیر روی یک حوله نشت کند. سپس بعد وقفه ای شیردهی را شروع کنید.

راهکار برای کند بودن جریان شیر مادر :

  • تحریک جریان شیر : با فشاردادن سینه ها پیش از شیردهی
  • استفاده از کمپرس گرم : به مدت چنددقیقه حوله گرم روی سینه ها قرار دهید.
  • ماساژ دادن سینه : قبل و حین شیردهی
  • فشاردادن سینه ها : اگر نوزاد شروع به بهانه گیری کرد، بالافاصله سینه خود را فشار دهید.
  • شیردهی در وضعیت خوب و راحت
  • اطمینان از دریافت کافی شیر توسط نوزاد
  • رعایت بایدها و نبایدها شامل عدم مصرف الکل یا سیگارکشیدن در شیردهی.

قهوه و نوشابه تا حد ممکن نخورید. و یک رژیم متعادل داشته باشید.